Опасни бенки – как да ги разпознаем?
Намирането на меланом на ранен етап е от решаващо значение. Ранното откриване може значително да увеличи шансовете за излекуване. Повечето бенки, кафяви петна и израстъци …
Още здравни съвети
Стройна фигура без глад: 3 съвета за отслабване, които доказано работят
Отслабването е едно от най-трудните предизвикателства, но съвсем не е невъзможно. За да отслабнете не ви трябват бързи диети, обещаващи моментални резултати. За да отслабнете …
По колко протеин трябва да ядем на ден?
Протеините са основен компонент в диетата на всеки човек, изпълняващ множество жизненоважни функции в организма. Те са градивни блокове на мускулите, кожата, ензимите и хормоните, …
5 храни, които помагат за растежа на косата
Красивата и здрава коса е мечта на много хора. Въпреки че козметичните продукти и процедурите могат да помогнат, истинският ключ към здрава коса се крие …
Веганството може да преобърне биологичната възраст само за 8 седмици
Нови изследвания показват, че ако спазвате само осем седмици веганска диета биологичният ви часовник може да се върне назад. Всеки от нас има две различни …
Консумацията на преработено червено месо може да увеличи риска от деменция
Приемането на преработено червено месо може да бъде значителен рисков фактор за деменция, сочи мащабно проучване, в което са наблюдавани повече от 100 000 души …
Лекари от ВМА трансплантираха черен дроб на жена
Чернодробна трансплантация е извършена от специалистите във Военномедицинска академия (ВМА), съобщиха от лечебното заведение. Чернодробната трансплантация е четвърта за тази година и 102-ра от началото …
С какво трябва да се храните според кръвната група
Диетата според кръвната група е концепция, която предполага, че оптималното хранене за даден човек зависи от неговата кръвна група. Тази идея е популяризирана от д-р …
Популярен изкуствен подсладител нанася опасни поражения върху нас и Земята
Имаме проблем със сукралозата. Този изкуствен подсладител, който се съдържа в много храни и напитки, които се рекламират като такива без захар и калории, не …
Най-добрите летни плодове за здраво сърце
Всички видове плодове са полезни за здравето на сърцето. Но ако предпочитате да си хапвате горските плодове, то тук кардиолозите от Великобритания има какво да …