„Невидимо“ заболяване причинява главоболие и умора

Фибромиалгията е дълготрайно състояние, характеризиращо се с болка по цялото тяло, което остава често „невидимо“ за околните. Макар че не е напълно ясно каква е точната причина за заболяването, се смята, че то е свързано с променени нива на определени химични вещества в мозъка и с промени в начина, по който централната нервна система обработва сигналите за болка. Изследвания сочат, че някои хора са по-предразположени към фибромиалгия поради наследственост.

Симптоми на Фибромиалгия

Фибромиалгията не се ограничава само до болка; тя води и до други неприятни състояния, включително:

Увеличена чувствителност към болка
Мускулна скованост
Трудности със съня – често включва затруднено заспиване или събуждане през нощта, което може да доведе до изразена умора.
„Фибро-мъгла“ – проблеми с концентрацията и запомнянето.
Главоболие
Синдром на раздразненото черво (IBS) – съпроводено с болки в стомаха и подуване.
Чувства на фрустрация, тревожност и депресивно настроение

Тези симптоми са променливи и могат да се влошават или подобряват неочаквано. При съмнение за фибромиалгия, е препоръчително да се консултирате с лекар.

Възможни Причини за Фибромиалгия

Специалистът по натурална медицина Джейми споделя, че в своята практика често се сблъсква с три основни причини, водещи до фибромиалгия. Тези фактори включват натрупване на тежки метали в организма, прекарани инфекции и психо-емоционална травма.

Натрупване на тежки метали – Джейми посочва, че токсините в организма, особено тежките метали, могат да причинят хронични възпаления и болка.

Инфекции – Според нея, инфекциите от вируси, бактерии или паразити могат да задействат състоянието. Например, заболяване, прекарано след пътуване, или стомашна инфекция могат да отключат фибромиалгия.

Травма – Тежки или продължителни периоди на стрес или травма могат също да са основа за развитие на фибромиалгия. Наблюдава се, че при някои хора симптомите започват постепенно и се влошават с времето, докато при други може да настъпи внезапно обостряне.

Подход за Лечение и Облекчаване на Симптомите

Лечението на фибромиалгия е комплексно и варира според индивидуалните нужди. Джейми съветва, че идентифицирането на основната причина за заболяването е от ключово значение. За всеки пациент е важно да има персонализиран план за облекчаване на симптомите, включително:

Регулиране на храненето и диетата, с цел намаляване на възпаленията в тялото.
Редовна физическа активност като йога или лека гимнастика за намаляване на мускулната скованост.
Техники за релаксация – медитация и дихателни упражнения, които могат да помогнат за намаляване на стреса и подобряване на съня.
Подкрепа от специалист – важно е да се потърси съвет от опитен терапевт или лекар, който може да състави индивидуален план за лечение и да предложи подкрепа при дългосрочната грижа за състоянието.

Фибромиалгията може да е трудно разпознаваема и още по-трудно лечима, но с правилен подход, подкрепа и упоритост е възможно постигането на облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот.

Източник: fakti.bg





11 нови случаи на коронавирус

11 нови случаи на коронавирус
Новите потвърдени случаи на коронавирус у нас за последното денонощие са ...

Родилка почина в болница в Кърджали

Родилка почина в болница в Кърджали
Родилка на 33 години е починала в кърджалийската болница тази сутрин, ...

Незаслужено пренебрегвани: Мушмулите имат неподозирани ползи за здравето

Незаслужено пренебрегвани: Мушмулите имат неподозирани ползи за здравето
Когато се замислим за плодове, които подпомагат здравето, обикновено се сещаме ...

Домашни рецепти срещу храчки в гърлото

Домашни рецепти срещу храчки в гърлото
Натрупването на храчки в гърлото заради хрема и настинка е много ...

Безопасно ли е да ядем посивяло месо?

Безопасно ли е да ядем посивяло месо?
Вероятно всеки от нас е забелязвал как онази ярко червена пържола, ...

За три години: Отказали сме 40 органа за трансплантация от Румъния

За три години: Отказали сме 40 органа за трансплантация от Румъния
България е отказала да вземе 40 органа за трансплантация от Румъния ...

Съвети за добро здраве през пролетта

Съвети за добро здраве през пролетта
Пролетта е преходният сезон между зимата и лятото. Тя е период ...

5 изключителни ползи от райската ябълка

5 изключителни ползи от райската ябълка
Райската ябълка, известна още като "персимон", е един от плодовете, които ...

Коронавирусът все още доминира

Коронавирусът все още доминира
Случаите на COVID-19 се увеличават, показват последните данни на Mинистертвото на ...

Притеснителни нива на уран и олово вдишват тийнейджърите, които често използват вейп

Притеснителни нива на уран и олово вдишват тийнейджърите, които често използват вейп
Тийнейджърите, които редовно пушат вейп или електронни цигари, може да излагат ...