Всяко трето българче между 5 и 18 г. е с наднормено тегло

Всяко трето дете у нас на възраст между 5 и 18 години е с наднормено тегло, сочи изследване на световната здравна организация.

15,2% от първокласниците у нас са имат затлъстяване, а почти 5% са с тежка степен на такова.

Всеки пети първокласник в България консумира безалкохолни напитки, подсладени със захар по-често от 3 пъти в седмицата.

Всеки трети яде солени снаксове по-често от 3 дни в седмицата. Близо 60% от децата в първи клас ядат сладки снаксове повече от 3 дни седмично.

Недостатъчното движение и засядането пред устройствата са сред причините за затлъстяване при децата, потвърждава д-р Елена Вучкова.

Прогнозите на световните организации са, че до 2035 г. затлъстяването при децата ще се удвои спрямо сегашните нива.

Източник: fakti.bg





Диетолог: Не изцеждайте плодовете и зеленчуците на сок, а ги яжте

Диетолог: Не изцеждайте плодовете и зеленчуците на сок, а ги яжте
Много се говори за ползите от изцеждането на пресни сокове от ...

Няколко признака, че черният ви дроб е пълен с токсини

Няколко признака, че черният ви дроб е пълен с токсини
Черният дроб е най-големият орган в нашето тяло, ако не броим ...

Сутрин или вечер да тренираме? Експертите отговарят

Сутрин или вечер да тренираме? Експертите отговарят
Кое е най-доброто време за тренировка: сутрин, следобед или вечер? Експертите ...

5 съвета как да засилите метаболизма си преди лятото

5 съвета как да засилите метаболизма си преди лятото
Метаболизмът е процесът, по който тялото преобразува храната в енергия. Засилването ...

1 е новият случай на коронавирус у нас. Той е открит в Сливен

1 е новият случай на коронавирус у нас. Той е открит в Сливен
1 е новият случай на коронавирус у нас. Той е открит ...

Защо диетолозите смятат крушата за суперхрана

Защо диетолозите смятат крушата за суперхрана
Според диетолозите крушата може да се счита за незаслужено забравен герой ...

Недостигът на сън по време на бременност крие риск от проблеми при развитието на децата

Недостигът на сън по време на бременност крие риск от проблеми при развитието на децата
Бременните жени, които не спят достатъчно, може да са изложени на ...

Защо сиренето е толкова полезно за зъбите ни?

Защо сиренето е толкова полезно за зъбите ни?
Сиренето и други млечни продукти при дъвчене стимулират производството на слюнка, ...

Най-добрите летни плодове за здраво сърце

Най-добрите летни плодове за здраво сърце
Всички видове плодове са полезни за здравето на сърцето. Но ако ...

Жизненоважните електролити: Как да си ги набавим и да ги съхраним през лятото?

Жизненоважните електролити: Как да си ги набавим и да ги съхраним през лятото?
Електролитите играят ключова роля в поддържането на здравословен баланс в нашето ...