Чаша червено вино на ден е полезна за сърцето

За любителите на виното това е окуражаваща новина – пиенето на една чаша дневно може да бъде по-ефективно от статините за намаляване на риска от сърдечен удар.

Проучване показва, че тези, които пият умерени количества като част от средиземноморската диета, могат да намалят вероятността за това наполовина.

Въпреки че предишни проучвания са предполагали, че виното може да има защитен ефект върху сърцето, много от тях са се основавали на самооценка, пише БГНЕС.

Най-новото изследване обаче е първото, в което консумацията на вино се измерва точно чрез проби от урина, предоставени от 1232 участници в началото на изследването и отново една година по-късно. След четири или пет години проследяване са регистрирани 685 случая на сърдечни заболявания, включително инфаркт, инсулт или смърт от сърдечносъдово заболяване.

Изследователи от университета в Барселона установиха, че при тези, които пият от 12 до 35 чаши вино месечно, рискът е с 50% по-нисък от този при тези, които пият не повече от една чаша, се съобщава в проучването, публикувано в European Heart Journal. Статините намаляват риска с около 30 %.

Ползите за здравето на сърцето намаляват при тези, които пият повече.

Въпреки че констатациите идват, след като през 2022 г. Световната здравна федерация (СЗФ) заяви, че виното наистина съдържа антиоксиданти, които са полезни за здравето, но че проучванията, които показват, че напитката може да е полезна за нас, са „наблюдателни“.

Източник: fakti.bg





За жени: Кардиолог сподели ценни съвети за предпазване от инфаркт

За жени: Кардиолог сподели ценни съвети за предпазване от инфаркт
Подобно на мъжете, най-типичният признак на сърдечен удар при жени е ...

Самотата разболява и убива, контактите подобряват здравето

Самотата разболява и убива, контактите подобряват здравето
Редовните срещи и общуването с приятели и семейството не само подобряват ...

Спането по гръб крие рискове за здравето

Спането по гръб крие рискове за здравето
Всеки има любима позиция, в която спи. Някои хора спят настрани, ...

Във форма за плажа: Какво да ядете преди и след тренировка

Във форма за плажа: Какво да ядете преди и след тренировка
Слънчево време, високи температури, по-дълги дни – мечтаната комбинация за повече ...

Как да се справим със засилващата се хронична болка през зимата?

Как да се справим със засилващата се хронична болка през зимата?
Зимата може да бъде особено тежка за хората, страдащи от хронична ...

Каква е нормата на кръвното за хората над 40 и над 60 години?

Каква е нормата на кръвното за хората над 40 и над 60 години?
Едно от най-често срещаните здравословни оплаквания сред възрастните хора е повишеното ...

Хранене без глутен: 7 ползи за здравето

Хранене без глутен: 7 ползи за здравето
Не е необходимо да имате цьолиакия (непоносимост към глутен), за да ...

За първи път: България е домакин на Европейския конгрес по неврохирургия

За първи път: България е домакин на Европейския конгрес по неврохирургия
България за първи път е домакин на Европейския конгрес по неврохирургия ...

Периодичното гладуване води до динамични промени в човешкия мозък

Периодичното гладуване води до динамични промени в човешкия мозък
Учените, които искат да се справят с продължаващата криза на затлъстяването, ...

До какво води прекомерният прием на протеини?

До какво води прекомерният прием на протеини?
Изследователи от Медицинския факултет на Университета в Питсбърг откриха молекулярен механизъм, ...