Изследване установи връзка между хъркането и високото кръвно налягане

Австралийско изследване установява връзка между хъркането и повишеното кръвно налягане, съобщи Синхуа, предава БТА.

Авторите му от университета „Флиндърс“ са открили, че хората, които редовно хъркат през нощта, е по-вероятно да имат повишено кръвно налягане и неконтролирана хипертония.

Хипертонията възниква, когато налягането в кръвоносните съдове на човек е твърде високо. Тя може да причини сериозни увреждания на сърцето и да доведе до инфаркт, инсулт, сърдечна недостатъчност и сърдечни заболявания.

Стойностите на кръвното налягане се измерват в милиметри живачен стълб (mmHg) и се записват като две числа, например 120/80. Първото число – систоличното кръвно налягане, измерва налягането в артериите, докато сърцето изпомпва кръв. Второто – диастоличното кръвно налягане, измерва налягането, когато сърцето се отпуска преди следващия удар.

Изследването показва, че 15 на сто от 12 287 участници са хъркали средно през над 20 процента от нощта през шестмесечния период на наблюдение. Резултатите сочат също, че индивидите с по-високи нива на хъркане, са имали 3,8 mmHg по-високо систолично кръвно налягане и 4,5 mmHg по-високо диастолично кръвно налягане в сравнение с участниците, които не са хъркали.

Изследването е първото, в което са използвани технологии за многократно нощно наблюдение в домашни условия за продължителен период от време, за да се проучи връзката между хъркането и хипертонията. Участниците в него са били на средна възраст и 88 процента от тях са били мъже.

Според авторите резултати от изследването подчертават значението да се разглежда хъркането като фактор в здравеопазването и лечението на проблеми, свързани със съня.

Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че 1,28 милиарда възрастни на възраст 30-79 години в света имат хипертония и че 46 процента от възрастните с хипертония не знаят, че страдат от това заболяване.

Източник: fakti.bg





Разкриха тайната на спокойния сън

Разкриха тайната на спокойния сън
Значението на съня за цялостното здраве не може да бъде подценявано ...

Пролетно възстановяване на здравето

Пролетно възстановяване на здравето
С по-меките температури, повече слънце и поникването на цветята и разлистването ...

Смехът е лек за очите

Смехът е лек за очите
Отдавна е известно, че смехът е най-доброто лекарство - сега обаче ...

Колко опасни са свръхпреработените храни?

Колко опасни са свръхпреработените храни?
Свръхпреработени храни (СПХ) изместват здравословното хранене "навсякъде по света", въпреки че ...

Хората над 50 г. трябва да забравят за това месо

Хората над 50 г. трябва да забравят за това месо
Все повече хора обръщат внимание на здравословното хранене и отчитат, че ...

Кои хора са по-застрашени от рак на стомаха?

Кои хора са по-застрашени от рак на стомаха?
Американски учени открили, че мъжете са застрашени от рак на стомаха ...

10 храни, които не съдържат почти никакви калории

10 храни, които не съдържат почти никакви калории
Идеята за храни с „близки до нула калории“ звучи като мечта ...

Учените откриха връзка между съня и риска от диабет

Учените откриха връзка между съня и риска от диабет
Недостатъчният сън е често срещана трудност в съвременната епоха. Ако невинаги ...

2 билки срещу газове и подуване на корема

2 билки срещу газове и подуване на корема
Карминативните билки са тези, чието действие спомага премахването на натрупаните в ...