Изследване установи връзка между хъркането и високото кръвно налягане

Австралийско изследване установява връзка между хъркането и повишеното кръвно налягане, съобщи Синхуа, предава БТА.

Авторите му от университета „Флиндърс“ са открили, че хората, които редовно хъркат през нощта, е по-вероятно да имат повишено кръвно налягане и неконтролирана хипертония.

Хипертонията възниква, когато налягането в кръвоносните съдове на човек е твърде високо. Тя може да причини сериозни увреждания на сърцето и да доведе до инфаркт, инсулт, сърдечна недостатъчност и сърдечни заболявания.

Стойностите на кръвното налягане се измерват в милиметри живачен стълб (mmHg) и се записват като две числа, например 120/80. Първото число – систоличното кръвно налягане, измерва налягането в артериите, докато сърцето изпомпва кръв. Второто – диастоличното кръвно налягане, измерва налягането, когато сърцето се отпуска преди следващия удар.

Изследването показва, че 15 на сто от 12 287 участници са хъркали средно през над 20 процента от нощта през шестмесечния период на наблюдение. Резултатите сочат също, че индивидите с по-високи нива на хъркане, са имали 3,8 mmHg по-високо систолично кръвно налягане и 4,5 mmHg по-високо диастолично кръвно налягане в сравнение с участниците, които не са хъркали.

Изследването е първото, в което са използвани технологии за многократно нощно наблюдение в домашни условия за продължителен период от време, за да се проучи връзката между хъркането и хипертонията. Участниците в него са били на средна възраст и 88 процента от тях са били мъже.

Според авторите резултати от изследването подчертават значението да се разглежда хъркането като фактор в здравеопазването и лечението на проблеми, свързани със съня.

Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че 1,28 милиарда възрастни на възраст 30-79 години в света имат хипертония и че 46 процента от възрастните с хипертония не знаят, че страдат от това заболяване.

Източник: fakti.bg





До какво води липсата на редовен сън?

До какво води липсата на редовен сън?
Редовният сън е едно от най-важните ежедневни дейности за нашето здраве ...

Здравословни ползи от консумация на кълнове

Здравословни ползи от консумация на кълнове
Тях можем да намерим в супермаркетите, магазините за здравословни храни или ...

Могат ли добавките с магнезий да намалят стреса и тревожността?

Могат ли добавките с магнезий да намалят стреса и тревожността?
Напоследък магнезият привлича голямо внимание като потенциално средство за лечение на ...

Въздушната линейка превози мъж в тежко състояние от Севлиево до София

Въздушната линейка превози мъж в тежко състояние от Севлиево до София
Мъж в тежко състояние е бил транспортиран с медицинския хеликоптер от ...

Сокът от цвекло понижава кръвното налягане

Сокът от цвекло понижава кръвното налягане
Здравните гурута изтъкват една специфична „суперхрана“ като ключов фактор в борбата ...

Полезни съвети за намаляване на възпалението в организма

Полезни съвети за намаляване на възпалението в организма
Ето няколко съвета за намаляване на възпалението и борба със стреса ...

Нощите са за сън, не за хапване: 7 риска за здравето от късната вечеря

Нощите са за сън, не за хапване: 7 риска за здравето от късната вечеря
Всички знаем, че нездравословното хранене може да бъде вредно за вашето ...

Да тичаш назад: просто мода или полезно за здравето

Да тичаш назад: просто мода или полезно за здравето
Твърди се, че бягането назад облекчава болките при остеоартрит и подобрява ...

Кои зеленчуци са по-полезни сготвени, отколкото сурови

Кои зеленчуци са по-полезни сготвени, отколкото сурови
Знаете ли какво е общото между червеното цвекло, тиквата, сладките картофи, ...

21 нови случая на коронавирус

21 нови случая на коронавирус
Новите потвърдени случаи на коронавирус у нас за последното денонощие са ...