Менопаузата може да влоши здравето на зъбите

Горещите вълни, нощните изпотявания, увеличаването на теглото и промените в настроението са добре познати проблеми на менопаузата. Един по-малко известен „страничен ефект“, свързан с този период от живота на жените, може да е влошаването на здравето на зъбите, предупреждават специалисти, цитирани от „Дейли мейл“, предава БТА.

Спадът в нивата на естроген, предизвикан от менопаузата, може да причини намаляване на производството на слюнка, което води до сухота в устата. Това на свой ред може да доведе до размножаването на бактерии, което е свързано с лош дъх и повишен риск от кариеси.

Менопаузата също така е свързана с намаляване на костната плътност, включително в зъбните гнезда, което в редки случаи може да доведе до разклащане на зъбите.

Същевременно зъболекарите напомнят, че стареенето естествено води до отдръпване на венците, което може да разкрие части от зъбите, които не са защитени от емайла.

Д-р Томас Солесито, началник на отделението по орална медицина в университета на Пенсилвания, казва: „Не съм сигурен, че хората са наясно с това“.

„Повечето орални състояния и проблеми по време на менопаузата са напълно предотвратими, когато се обръща внимание на зъбите“, допълва д-р Сали Крам, пародонтолог от Вашингтон.

Проучвания показват, че около 50 процента от жените изпитват сухота в устата по време на менопаузата. Вероятно обаче повечето от тях отдават това на други фактори, като например недостатъчното пиене на вода, а не на биологичната промяна.

Менопаузата е естествен биологичен процес, който бележи края на менструалния цикъл и плодовитостта на жената и обикновено настъпва между 45 и 55 години.

За да се предотврати увреждането на зъбите от сухотата в устата, причинена от менопаузата, стоматолозите препоръчват добра устна хигиена и правилно хранене като първа линия на защита. Това означава балансирана диета с ниско съдържание на захари и високо съдържание на богати на калций храни, както и старателно миене на зъбите поне два пъти дневно.

Експертите също така препоръчват да се приема достатъчно количество вода.

Източник: fakti.bg





Как трябва да се храним при висок холестерол?

Как трябва да се храним при висок холестерол?
Хиперхолестеролемията е състояние, при което се наблюдават високи нива на холестерола ...

Децата с наднормено тегло са изложени на по-голям риск от шизофрения в зряла възраст

Децата с наднормено тегло са изложени на по-голям риск от шизофрения в зряла възраст
Децата с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да развият шизофрения ...

Учени: Психическата стабилност зависи от чревното здраве

Учени: Психическата стабилност зависи от чревното здраве
Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) са доказали, че ...

Преработените храни са вредни за психичното здраве

Преработените храни са вредни за психичното здраве
Голям процент от пакетираната и приготвена храна, която е разположена на ...

Удължиха с още месец забраната за износ на инсулин

Удължиха с още месец забраната за износ на инсулин
Забраната за износ на инсулинови лекарства и някои видове антибиотици се ...

Девет нови заразени с коронавирус и един починал за денонощие

Девет нови заразени с коронавирус и един починал за денонощие
Новите потвърдени случаи на коронавирус у нас за последното денонощие са ...

Вегетарианството не е здравословно за всички хора

Вегетарианството не е здравословно за всички хора
Вегетарианската диета не е универсално подходяща за всички хора, пише изданието ...

Защо жените имат по-силна имунна система от мъжете

Защо жените имат по-силна имунна система от мъжете
Имунната ни система е изключително сложна и невероятно интересна. Тялото ни ...

4 ефективни начина да излекувате упорита кашлица без лекарства

4 ефективни начина да излекувате упорита кашлица без лекарства
Вместо да започваме да се тъпчем с всевъзможни лекарства и сиропи, ...

5 нездравословни навика, които водят до омазняване на черния дроб и как да ги променим

5 нездравословни навика, които водят до омазняване на черния дроб и как да ги променим
Ако преди омазненият черен дроб се е смятал за заболяване на ...