Подсладител без калории може да причини кръвни съсиреци и риск от сърдечни заболявания

Консумиране на напитка с еритритол — изкуствен подсладител, използван за подслаждане на нисковъглехидратни и диетични продукти — увеличава повече от два пъти риска от съсирване на кръвта при 10 здрави хора, предупреждава ново пилотно проучване.

Съсиреците могат да запушат кръвоносните съдове и да стигнат до сърцето, предизвиквайки инфаркт, или до мозъка, предизвиквайки инсулт. Предишни изследвания свързват еритритола с по-висок риск от инсулт, инфаркт и смърт.

„Това, което е забележително, е, че при всеки отделен субект всяка мярка за реакция на тромбоцитите (съсирване) се повишава след консумация на еритритол,” каза водещият автор на изследването д-р Стенли Хейзън, директор на Центъра за сърдечно-съдова диагностика и превенция в Кливландската клиника Изследователския институт Lerner.

Консумирането напитка със същото количество глюкоза или захар не е повлияло на активността на тромбоцитите в друга група от 10 души, каза Хейзън, който също е председател на катедрата по съдова клетъчна биология и атеросклероза в клиниката в Кливланд.

„Това е първото директно сравнение на ефектите от консумацията на глюкоза спрямо тази на еритритол върху множество различни измервания на функцията на тромбоцитите,”, каза Хейзън. “Глюкозата не влияе върху съсирването, но еритритолът влияе.

В отговор на проучването Съветът за контрол на калориите каза на CNN, че в продължение на 30 години науката е показала, че еритритолът е „доказан безопасен и ефективен избор“ за намаляване на захарта и калориите.

„Потребителите трябва да тълкуват резултатите от този пилотен проект с изключително внимание. Ограниченият брой участници, общо 10, са получили прекомерно количество еритритол, почти четири пъти повече от максималното одобрено количество във всяка отделна напитка в Съединените щати,”, каза президентът на съвета, Карла Сондърс.

„Въпреки това , количеството еритритол, използвано във всяка напитка в проучването — 30 грама — е еквивалентът на това, което е включено в типичните газирани напитки без захар, сладоледи или мъфини, от които хората често ядат повече от един“, каза Хейзън.

„Това изследване поражда някои опасения, че стандартна порция подсладена с еритритол храна или напитка може силно да стимулира директно образуването на съсиреци,” каза съавторът на изследването д-р Уай Хонг Уилсън Танг, изследователски директор за сърдечна недостатъчност и сърдечна трансплантация в клиниката в Кливланд.

Еритритолът е захарен субпродукт, въглехидрат, намиращ се естествено в много плодове и зеленчуци. Човешкото тяло също произвежда еритритол като страничен продукт от метаболизма на глюкозата, но само в малки количества.

Изкуствено произведен в огромни количества, еритритолът няма дълготраен послевкус, не повишава кръвната захар и има по-слаб слабителен ефект от някои други захарни субпродукти. Има около 70% от сладостта на захарта и се счита за продукт без калории, според експерти.

Типичното съдържание на еритритол в някои продукти е между 26 и 45 грама на 350-500 мл. напитка.

Изкуствено създаденият еритритол, заедно със своите братовчеди, се считат за “общопризнати като безопасни” или GRAS, от Американската администрация по храните и лекарствата.

„Еритритолът причинява повишаване над прага, необходим за задействане и повишаване на риска от съсирване през следващите два до три дни,” каза още за изследването Хейзън.

Източник: fakti.bg





Само трима нови с коронавирус в неделя

Само трима нови с коронавирус в неделя
Три случая на коронавирус са били потвърдени в страната за последното ...

Кето диетата е свързана с риск от инсулт, диабет и сърдечни заболявания

Кето диетата е свързана с риск от инсулт, диабет и сърдечни заболявания
Британско изследване показва, че кето диетата може да създаде риск от ...

Сутрин или вечер да тренираме? Експертите отговарят

Сутрин или вечер да тренираме? Експертите отговарят
Кое е най-доброто време за тренировка: сутрин, следобед или вечер? Експертите ...

Какви са ползите от консумацията на нахут?

Какви са ползите от консумацията на нахут?
Нахутът е растение, известно със своите ползи за здравето. Той е ...

Бобовите и пълнозърнестите храни ни помагат да отслабнем

Бобовите и пълнозърнестите храни ни помагат да отслабнем
Вид диетични фибри, каквито има в овесените ядки и боба, могат ...

Лекар изброи най-честите признаци и симптоми на ендометриоза

Лекар изброи най-честите признаци и симптоми на ендометриоза
През месец март е седмицата за борба с ендометриозата и тази ...

Редовната консумация на зелен чай е свързана с по-дълъг и здравословен живот

Редовната консумация на зелен чай е свързана с по-дълъг и здравословен живот
Пиенето на зелен чай поне три пъти седмично е свързано с по-дълъг ...

Учени разработиха диета против стареене

Учени разработиха диета против стареене
Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, ...

Лесни начини за балансиране на кръвната захар

Лесни начини за балансиране на кръвната захар
За да поддържаме добро здраве, включително и метаболитно, е важно да ...