Консумацията на газирани напитки удвоява риска от рак преди 50-годишна възраст

Младите хора и подрастващите са изложени на особен риск, тъй като тези, които пият по две чаши газирани напитки на ден, удвояват шанса си да развият рак преди 50-годишна възраст.

Според учените вероятността човек да се разболее от рак преди 50-годишна възраст е повече от два пъти по-голяма при тези, които редовно изпиват кен с газирана напитка, съобщи Mirror.

Всяка дневна порция от една малка кутия с вместимост осем течни унции може да увеличи риска с 16%. В тийнейджърска възраст рискът може да нарасне до една трета. Освен безалкохолните газирани напитки, подобни опасности крият и напитките с плодов вкус, спортните и енергийните напитки.

Експертите се опасяват, че напитките могат да допринесат за рязкото нарастване на броя на ранните случаи на колоректален рак. Това е втората най-смъртоносна форма на рак в Обединеното кралство. Всеки британец консумира средно по една кутийка газирано на ден – или около два литра седмично.

Д-р Ин Као, който участва в проучването, призова за кампания, насочена към намаляване на консумацията сред подрастващите и младите хора.
Рискът е намалял със 17 до 36%, когато напитките са били заменени с изкуствено подсладени напитки, кафе или полуобезмаслено или пълномаслено мляко. Проучването е обхванало 95 464 медицински сестри на възраст между 25 и 42 години в САЩ за период от 24 години.
Те съобщават какво са яли и пили с помощта на валидирани въпросници за честотата на хранене на всеки четири години – като се започне от 1991 г. А 41 272 си спомнят и какво – и колко – са пили на възраст между 13 и 18 години.

През периода на изследването 109 участници са диагностицирани с рак на червата, преди да навършат 50 години. Консумацията на газирани напитки е свързана със значително по-високи нива – в сравнение с тези, които рядко са посягали към тях.

Това е станало след отчитане на други фактори, включително здравословно състояние, начин на живот и ИТМ (индекс на телесната маса), употреба на аспирин, други НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) или витаминни добавки и фамилна обремененост с болестта. Д-р Цао от Вашингтонския университет в Сейнт Луис заяви: „Популярността на тези напитки непрекъснато нараства – особено сред тийнейджърите и младите хора.“

Проучването, публикувано в Gut, е първото, което свързва напитките с повишен риск от рак на червата в средна възраст. Случаите на ранен колоректален рак се увеличават през последните две десетилетия, но не е ясно защо.

Според международния екип резултатите имат „биологично правдоподобни обяснения“. Захарните напитки потискат чувството за ситост – което може да доведе до натрупване на килограми.

Освен това те предизвикват бързо покачване на кръвната глюкоза и секрецията на инсулин – предизвикват възпаление, затлъстяване и диабет тип 2. Нови данни сочат също, че глюкозата и царевичният сироп с високо съдържание на фруктоза, които се съдържат в повечето газирани напитки, стимулират развитието на чревни тумори.

Скорошни експерименти установиха, че те отслабват чревната бариера и създават благоприятна среда за развитието им. В САЩ 20 и 30-годишните са изправени пред до 4 пъти по-голям риск от рак на червата, отколкото родените около 1950 г.
Газираните напитки са основният източник на добавена захар в хранителния режим на САЩ – 39 %. Всеки осми (12 %) от населението пие повече от три кутийки газирано всеки ден.

„Неотдавнашно проучване показа, че при мишки, третирани с високофруктозен царевичен сироп, се наблюдава значителен ръст на тумори на дебелото черво с агресивна степен. Това е независимо от затлъстяването и метаболитния синдром – което дава допълнителна подкрепа на връзката между подсладените със захар напитки и риска от рак на дебелото черво“, каза Као.

Източник: fakti.bg





Лекар посочи най-добрите храни за закуска

Лекар посочи най-добрите храни за закуска
Лекарите са скептични към сандвичите за закуска, тъй като те често ...

Диетолог: Не изцеждайте плодовете и зеленчуците на сок, а ги яжте

Диетолог: Не изцеждайте плодовете и зеленчуците на сок, а ги яжте
Много се говори за ползите от изцеждането на пресни сокове от ...

10 ползи от тиквата, за които дори не подозирате

10 ползи от тиквата, за които дори не подозирате
Есента носи със себе си не само красиви пейзажи и по-хладни ...

20 октомври – Световен ден за борба с остеопорозата

20 октомври - Световен ден за борба с остеопорозата
На 20 октомври отбелязваме Световния ден за борба с остеопорозата. Тази ...

Какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем яйца?

Какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем яйца?
Независимо дали варите, поширате или бъркате яйцата, те несъмнено са един ...

5 здравословни ползи от консумацията на череши

5 здравословни ползи от консумацията на череши
Всяка година по това време настъпва сезонът на ранните череши и ...

Нито един антибиотик, който се разработва в момента, не се справя достатъчно с лекарствената резистентност

Нито един антибиотик, който се разработва в момента, не се справя достатъчно с лекарствената резистентност
Лабораторията по Микробиология в УМБАЛ „Царица Йоанна-ИСУЛ“ се включва в инициативата ...

СЗО бие тревога за фалшиви лекарства за диабет, използвани за скоростно отслабване

СЗО бие тревога за фалшиви лекарства за диабет, използвани за скоростно отслабване
Фалшиви лекарства за диабет се разпространяват по цял свят от 2022 ...

Билката дуранта еректа предотвратява появата на бактериални инфекции и камъни в бъбреците

Билката дуранта еректа предотвратява появата на бактериални инфекции и камъни в бъбреците
В ново проучване, публикувано в списание „Journal of Ayurveda and Integrative ...

Здравен експерт: Това са най-полезните храни за мозъка

Здравен експерт: Това са най-полезните храни за мозъка
Здравен експерт даде съвети за това коя е най-добрата храна, която ...