Високият холестерол личи дори по лицето

Високият холестерол личи дори по лицето

Високият холестерол е изключително опасно състояние, което се характеризира с повишени нива на мазнини в кръвта. Тези мастни молекули постепенно полепват по стените на артериите, което води до образуването на плаки, които пречат на богатата на кислород кръв да достигне до сърцето и мозъка. На този етап признаци, че нивото на „лошия“ холестерол е било високо дълго време, могат да се появят по различни части на тялото, включително по лицето, съобщава „Дейли Експрес“.

В началните етапи може да е трудно да се забележи високият холестерол поради липсата на каквито и да било видими симптоми. Ето защо, за да се открие това състояние в ранен етап, е необходимо да се правят редовни изследвания за нивото на холестерола в кръвта. Това е много важно, тъй като ранното диагностициране може значително да намали вероятността от развитие на усложнения в бъдеще.

Основната опасност от високия холестерол се крие в способността му да стеснява лумена на артериите, в резултат на което жизненоважните органи не получават пълноценно кислород и ключови хранителни вещества, необходими за нормалното им функциониране. Колкото по-дълго оставяте това състояние без лечение, толкова по-висок е рискът от развитие на атеросклероза, която от своя страна може да доведе до сърдечен удар.

„Атеросклерозата се характеризира с отлагане на мазнини, холестеролни молекули и други вещества по стените на артериите. Тези отлагания обикновено се наричат атеросклеротични плаки“, обясняват от клиниката „Майо“ и добавят: „Такива плаки водят до стесняване на артериалния лумен, което блокира притока на кръв“. Намаленият мускулен тонус на лицето може да бъде предупредителен знак, че кръвта не достига пълноценно до тъканите на лицето.“

„Ако имате атеросклероза на артериите, водещи към мозъка, може да изпитате признаци и симптоми като внезапно изтръпване или слабост в ръцете и краката, затруднен говор и летаргия. Временна загуба на зрението на едното око или вяла лицева мускулатура“ също могат да бъдат признаци на атеросклероза.

Тези симптоми обикновено показват значително стесняване на артериалния лумен и са предупредителен знак, че сте изложени на риск от инсулт. Лечението трябва да започне възможно най-скоро, за да се намали рискът от инвалидизация или дори смърт. Често усложненията, свързани със стеснени артерии, засягат краката, тъй като мускулите на краката се нуждаят от повече кислород поради по-голямата физическа активност.

Как да избегнем високия холестерол

Нивото на това вещество в кръвта се определя едновременно от два показателя: липопротеинов холестерол с ниска плътност, наричан още „лош“ холестерол, и липопротеинов холестерол с висока плътност, считан за „добър“. Храните, богати на разтворими фибри, са много подходящи, ако трябва да поддържате нивото на холестерола под контрол, тъй като те свързват молекулите на мазнините в храносмилателния тракт и ги извеждат от организма.

Диета, която включва овес, бадеми, соя и растителни стероли в големи количества, също ще помогне за коригиране на нивата на холестерола. Това е така, защото тези храни задействат механизми, които предотвратяват усвояването на мазнините в червата и синтеза на холестерол в черния дроб.

Редица проучвания показват, че индивидуалните хранителни режими действат добре в борбата с високия холестерол.

Източник: fakti.bg





Учени разработиха диета против стареене

Учени разработиха диета против стареене
Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, ...

Как да подобрим чревното здраве?

Как да подобрим чревното здраве?
Знаете ли какво е общото между достатъчния всекидневен прием на вода, ...

4 чая за пролетен детокс на тялото

4 чая за пролетен детокс на тялото
Пролетта е любимият ни сезон, защото природата се обновява, а с ...

Правилно хранене за нормалното функциониране на кръвоносните съдове

Правилно хранене за нормалното функциониране на кръвоносните съдове
Всички процеси, протичащи в нашия организъм, пряко зависят от нормалното функциониране ...

Мача: феномен в здравословния живот. Ето защо е полезна

Мача: феномен в здравословния живот. Ето защо е полезна
През последните години, мача се превърна в истински феномен в света ...

Семейство от Варна се зарази с морбили

Семейство от Варна се зарази с морбили
Пет случая на морбили са регистрирани във Варна през тази седмица ...

От колко протеин се нуждаете всеки ден?

От колко протеин се нуждаете всеки ден?
Един хранителен елемент, който продължава да е в центъра на вниманието ...

Лекари: Вейповете вдигат 6 пъти шанса да развиете шизофрения

Лекари: Вейповете вдигат 6 пъти шанса да развиете шизофрения
15-годишно момиче от Пазарджик получи гърч след пушене на вейп, предаде ...

Недостигът на кислород и стресът у бременната превръщат бебето в закоравял пушач

Недостигът на кислород и стресът у бременната превръщат бебето в закоравял пушач
Учени от Санкт Петербург установиха, че феталната хипоксия в комбинация със ...

Педиатър съветва: Когато бебето е болно, давайте достатъчно течности

Педиатър съветва: Когато бебето е болно, давайте достатъчно течности
Д-р Боряна Георгиева-Стенева завършва медицина в Медицински университет – София през ...