За жени: Кардиолог сподели ценни съвети за предпазване от инфаркт

Подобно на мъжете, най-типичният признак на сърдечен удар при жени е болка, натиск или дискомфорт в гърдите, които или продължават за продължителен период от време, или се появяват и изчезват. Въпреки това, особено при жените, дискомфортът в гърдите често не е най-видният симптом или дори най-тежкият.

В интервю за HT Lifestyle, д-р Раджеш Бхат У, доцент и старши интервенционален кардиолог в болница KMC в Мангалор, сподели, “Жените често съобщават за болката от сърдечен удар като стягане или натиск. Освен това болката в гърдите не винаги е признак на инфаркт. Симптомите на инфаркт, несвързани с гръдна болка, са по-чести при жените, отколкото при мъжете.”

Според него тези симптоми включват:

• Дискомфорт във врата, челюстта, раменете, горната част на гърба или горната част на корема (корема)
• Недостиг на въздух
• Болка в едната или двете ръце
• Гадене или повръщане
• Изпотяване
• Замаяност или световъртеж
• Необичайна умора
• Киселини (лошо храносмилане)

В сравнение със силната болка в гърдите, която често е свързана със сърдечни удари, д-р Раджеш Бхат У разкри, че тези симптоми може да са по-малко очевидни и по-неясни. Той каза: „Това може да се дължи на факта, че жените са по-склонни от мъжете да имат запушвания както в големите, така и в малките артерии, които захранват сърцето с кръв, състояние, известно като коронарна микроваскуларна болест или сърдечна болест на малките съдове. В сравнение с мъжете, жените са склонни да имат симптоми по-често, когато почиват или дори когато спят, емоционалният стрес може да играе роля в отключването на симптомите на инфаркт при жените.”

Сърдечният експерт добави: „Жените може да получат диагноза сърдечно заболяване по-рядко от мъжете, тъй като симптомите на сърдечен удар могат да се различават при жените от мъжете. Когато няма значително артериално запушване, жените са по-склонни от мъжете да получат инфаркт (необструктивна коронарна артериална болест).”

Лечение на сърдечни заболявания при жени

Д-р Раджеш Бхат У каза: “Лечението на сърдечните заболявания като цяло е еднакво за мъжете и жените. Лекарства, ангиопластика и стентиране или коронарен байпас са някои от опциите.”

Мъжете и жените се справят със сърдечните заболявания по различен начин, като някои забележителни разлики са:

Мъжете и жените се справят със сърдечните заболявания по различен начин, като за жените е по-вероятно от мъжете да избегнат бъдещи инфаркти, като приемат статини и аспирин. Проучванията обаче показват, че ползите са сходни и в двете групи.
Жените са по-малко склонни да имат коронарен байпас, отколкото мъжете, може би защото жените имат по-малко обструктивно заболяване или по-малки артерии с повече заболявания на малките съдове.
Възстановяването на сърдечните заболявания и цялостното здраве могат да бъдат подобрени чрез сърдечна рехабилитация. Но в сравнение с мъжете, жените са по-малко склонни да получат направление за сърдечна рехабилитация.

Подчертавайки, че сърдечно-съдовите заболявания (ССЗ) при жените са недостатъчно признати и недостатъчно лекувани в клиничната практика поради много причини, д-р Раджеш Бхат У заяви, че има нужда от осведоменост относно ССЗ сред жените, тъй като естествената история на ССЗ е различна при жените отколкото при мъжете. Той посочи:

„Жените са защитени от ССЗ благодарение на естрогена, но след менопаузата рискът е по-висок от този при мъжете. Информираността и добрите инструменти за диагностика са необходими за оценка на различните аспекти & за ранно откриване на ССЗ при жените. Управлението на рисковите фактори и оптималното лечение на основните заболявания могат да намалят риска от ССЗ при жените.”

Превантивни мерки, които жените могат да предприемат

Довеждайки експертния си опит до същото, д-р Сричандран, старши консултант – Интервенционален кардиолог, отдел по кардиология в MGM Healthcare в Ченай, увери: „Има няколко проактивни стъпки, които жените могат да предприемат, за да защитят здравето на сърцето си и да увеличат шансовете си за по-дълъг и по-здравословен живот. Редовните здравни прегледи са едни от най-важните за предотвратяване на сърдечни заболявания. Те се отнасят главно до кръвното налягане, нивата на холестерола и анализират цялостното сърдечно-съдово здраве.”

Той предложи: “Полезната за сърцето диета е един от ключовите фактори за поддържане на здравето. Здравословната диета набляга на важността на консумацията на плодове и зеленчуци. Ограничаването на наситени мазнини, холестерол, натрий и добавени захари ще поддържат тялото физически здраво. Редовните упражнения са революционен спасител за превенция на сърдечни заболявания. Жените трябва да участват в поне 50 минути кардио дейности с умерена интензивност или 25 минути активност с интензивна интензивност на седмица.”

Д-р Сричандран заключи, “Физическата активност не само помага за контролиране на теглото, но също така подобрява сърдечната функция, понижава кръвното налягане и повишава общото благосъстояние. Консумацията на тютюн и алкохол значително повишават риска от сърдечни заболявания или инфаркти. Може също така да доведе до увреждане на кръвните клетки, повишаване на кръвното налягане, намаляване на притока на кислород в тялото.”

Източник: fakti.bg





Нисковъглехидратните диети може да предизвикат диабет

Нисковъглехидратните диети може да предизвикат диабет
Популярните диети, които са свръхфокусирани върху ограничаването на въглехидратите, като кето ...

Витамини и минерали, които ще ни помогнат в борбата с килограмите

Витамини и минерали, които ще ни помогнат в борбата с килограмите
Ако преди лятната почивка имате нужда да свалите някой и друг ...

Лошите ежедневни навици, които увеличават риска от инсулт

Лошите ежедневни навици, които увеличават риска от инсулт
Инсулт може да настъпи, когато кръвоснабдяването на определени части на мозъка ...

Откриха нова кръвна група ВИДЕО

Откриха нова кръвна група ВИДЕО
Намирането на хора без антиген AnWj е като търсене на игла ...

5 изключителни ползи от райската ябълка

5 изключителни ползи от райската ябълка
Райската ябълка, известна още като "персимон", е един от плодовете, които ...

7 вредни комбинации от храни

7 вредни комбинации от храни
Много обичайни храни могат да повлияят негативно на вашето здраве, ако ...

Най-младата баба у нас е на 28 години, а най-младата майка – на 11

Най-младата баба у нас е на 28 години, а най-младата майка – на 11
В България най-младата баба е на 28 години, а най-младата майка ...

Близо 150 000 българи са с „дълъг ковид“. Официално такава диагноза у нас няма

Близо 150 000 българи са с „дълъг ковид“. Официално такава диагноза у нас няма
В България няма клинична пътека за Long Covid (бел. ред. „дълъг ...

Срещу хипертония: яжте разнообразие от плодове и зеленчуци

Срещу хипертония: яжте разнообразие от плодове и зеленчуци
Изследване, продължило пет години, потвърди ролята на богатото на плодове и ...

24 октомври – Международен ден за борба с полиомиелита

24 октомври - Международен ден за борба с полиомиелита
На 24 октомври отбелязваме Световния ден за борба с полиомиелита. Ротари ...