Кои хора не трябва да ядат авокадо?

Кои хора не трябва да ядат авокадо?

Въпреки многобройните си полезни свойства, не всички хора могат да ядат авокадо.

Научно доказано е, че авокадото има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система и нивата на кръвната захар. Има противовъзпалителни свойства и подобрява косата и кожата.

Въпреки това се препоръчва на страдащите от алергии да ядат авокадо с повишено внимание, пише vesti.bg. Алергичната реакция към този плод може да се прояви под формата на лек сърбеж около устата, подуване и анафилактичен шок. Ето защо, ако забележите необичайни симптоми след консумация на авокадо, по-добре е да се консултирате с лекар.

Поради високото количество фибри и мазнини в авокадото, някои хора могат да изпитат храносмилателни проблеми. По-специално, със стомашен дискомфорт, подуване и дори диария. Авокадото съдържа и много калий, чийто излишък се отразява негативно на бъбреците. За тези, които имат сериозно бъбречно заболяване, е по-добре да избягват напълно този плод.

И накрая, авокадото съдържа витамин К. Може да повлияе на ефективността на антикоагуланти: варфарин.

Източник: fakti.bg





Витамини и минерали, които не трябва се пият заедно

Витамини и минерали, които не трябва се пият заедно
Здравословният начин на хранене ни осигурява полезни хранителни вещества. Въпреки това ...

От 21 до 27 април отбелязваме Европейската имунизационна седмица

От 21 до 27 април отбелязваме Европейската имунизационна седмица
От 21 до 27 април отбелязваме Европейската имунизационна седмица, предаде БНР ...

Криза за педиатри

Криза за педиатри
Остра липса на педиатри в Югозападна България. В Благоевградска и Кюстендилска ...

Какво ще се случи с тялото, ако намалим месото?

Какво ще се случи с тялото, ако намалим месото?
Напредналата чернодробна цироза може да повиши амоняка в кръвта до опасни ...

5 причини да не отслабваме, въпреки диетата и тренировките

5 причини да не отслабваме, въпреки диетата и тренировките
Отслабването е труден процес, който изисква търпение, усилия и правилен подход ...

Проф. Кантарджиев с предупреждение за грипа

Проф. Кантарджиев с предупреждение за грипа
Грипът и острите респираторни заболявания продължават да се разпространяват. Епидемиологът проф ...

5 храни, полезни за функцията на панкреаса

5 храни, полезни за функцията на панкреаса
Панкреасът е много важен орган, без който редица функции в организма ...

Установиха кое е най-разпространеното заболяване в световен мащаб

Установиха кое е най-разпространеното заболяване в световен мащаб
Заболявания, засягащи нервната система, като инсулти, мигрени и деменция, изпревариха сърдечните ...

24 са новите случаи на коронавирус у нас

24 са новите случаи на коронавирус у нас
24 са новите случаи на коронавирус у нас за последното денонощие ...

Ангел Кунчев: Коклюшът няма взривоподобен характер, какъвто има грипът

Ангел Кунчев: Коклюшът няма взривоподобен характер, какъвто има грипът
Коклюшът няма взривоподобен характер, какъвто има грипът. Виждаме пълзящо повишаване, което ...