Домашни рецепти срещу храчки в гърлото

Натрупването на храчки в гърлото заради хрема и настинка е много неприятно, тъй като създава усещане за топка в тази зона. Болните изпитват затруднение по време на преглъщане и хранене. За да редуцирате количеството слуз от носоглътката можете да пробвате някоя от домашните рецепти, но ако усетите влошаване, задължително се консултирайте с доктор.

Вода с морска сол

Жабурете се с топла вода, в която сте разтворили малко ситно натрошена морска сол. Отпийте малка глътка и жабурете проблемната зона за 20 секунди, преди да изплюете.

Ако правите по 3 сесии на жабурене, 3 пъти дневно, за няколко дни наслоените в гърлото храчки вероятно ще изчезнат.

Супи и чайове

За да премахнете слузта от носоглътката, която се натрупва в гърлото, увеличете консумацията на топли храни в течно състояние и топли напитки.

Не много гъстите супи, бульони и чайове са много добра профилактика срещу храчки, тъй като размекват и разреждат гъстата слуз.

Те са особено полезни срещу дехидратация по време на настинка, особено ако имате температура, диария и повръщане.

Парна баня

За да отпушите носоглътката от слузта и да втечните гъстите храчки в гърлото си, направете си парна баня над съд с гореща вода.

Наведете се над парата и покрийте с кърпа, за да не излиза парата. Можете да включите билки и етерични масла. Старайте се да дишате през носа си и да стоите така 10 минутки или колкото можете.

Правете парната процедура 3 пъти дневно, за да разтворите храчките, които блокират гърлото.

Откажете цигарите

Вредните вещества в цигарите подсилват производството на слуз в гърлото и дразнят лигавичната тъкан, като така храчките се натрупват по-лесно върху нея.

Избягвайте цигарите, докато сте настинали, като се опитвате да не поглъщате дори вторичен дим от пушачи покрай вас.

Полезни смеси

Понякога стандартните лекарства не действат срещу храчките в гърлото, затова можете да пробвате с хомеопатични съставки и лековити смеси. За хомеопатията трябва да се консултирате с доктор хомеопат.

За смесите можете да се доверите на често употребяваните храни – лекарства като джинджифил и мед. Смесете в чашка 1 супена лъжичка стрит джинджифил и 1 супена лъжичка мед. Разбъркайте на паста и хапвайте по 3 пъти дневно срещу храчки в гърлото.

Друга лечебна смес се състои от половин чаена лъжичка куркума и половин чаена лъжичка ситна морска сол. Разтворете ги в чашка с топло мляко и пийте напитката 2 пъти дневно, за да премахнете слузта.





Комарите са опасни от кърлежите

Комарите са опасни от кърлежите
Комарите могат да бъдат по-опасни от кърлежите. Това коментира в предаването ...

Скритите опасности на липсата на сън и влиянието върху здравето и ефективността

Скритите опасности на липсата на сън и влиянието върху здравето и ефективността
Имате ли трудности със заспиването ? Събуждате ли се през нощта ...

Алоето помага при възпалени венци и убива бактериите в устата

Алоето помага при възпалени венци и убива бактериите в устата
Алоето има противовъзпалителни, антисептични и антибактериални свойства и съдържа много антиоксиданти ...

От 21 до 27 април отбелязваме Европейската имунизационна седмица

От 21 до 27 април отбелязваме Европейската имунизационна седмица
От 21 до 27 април отбелязваме Европейската имунизационна седмица, предаде БНР ...

Храните, които потискат апетита – как да се справим с глада и да отслабнем по-лесно

Храните, които потискат апетита - как да се справим с глада и да отслабнем по-лесно
В последните месеци доста нашумяха лекарствата за диабет, който се използват ...

Как да подобрим начина си на живот?

Как да подобрим начина си на живот?
Как можем да направим своя живот по-добър, по-здравословен и по-пълен с ...

Антибиотик унищожава резистентни към лекарствата супербактерии

Антибиотик унищожава резистентни към лекарствата супербактерии
Екипът на проф. Андрю Майерс от Харвардския университет създава синтетичния антибиотик ...

Не живейте близо до барове и заведения, вредно е за здравето

Не живейте близо до барове и заведения, вредно е за здравето
Изследователи от университета Тулейн в САЩ са установили, че животът в ...

32 нови случая на коронавирус

32 нови случая на коронавирус
Новите потвърдени случаи на коронавирус у нас за последното денонощие са ...

10-те най богати на протеини храни за хора със заседнал начин на живот

10-те най богати на протеини храни за хора със заседнал начин на живот
Протеините са важен компонент на балансираното хранене и консумацията им е ...